「予期不安」がある場合は。。。フラワーエッセンス編
今年は桜の開花が早かったですね〜
例年だと桜前線に沿って開花していく桜が、
今年は東京から開花するという変な感じになっていました。
世の中、すべてこれまでの常識と変わっているのかもしれないな、
なんて思っています。
〜近所の桜並木〜
でも桜やお花がいっぱいのこの美しい季節は自然と心がウキウキします♪
と、ウキウキする人は多分心身ともに健康な人だと思います。
心配事があったり、体に不調があったりすると
そんな気分になれないですよね。
また、そうでなくてもいつも「予期不安」「心配」
が強い方もよくいらっしゃいます。
いつもなんとなく不安。
はっきりした原因があることもあるし、ないこともあります。
不安が強くなるととパニックになったり、動悸がしたり、過呼吸になったり、冷や汗が出たり、貧血のようにふらふらする場合もあります。
それで、電車や飛行機など乗り物に乗れなかったりします。
特に混んでる電車はだめ！
だから「どうしても乗らなきゃいけない時は、
グリーン車です。」という方もいらっしゃいました。
そんな時、フラワーエッセンスが結構よかったりしますよ♪
一番おすすめはバッチフラワーレメディーの
「レスキューレメディースプレー」
あるいはエインズワース社の
「エマージェンシースプレー」
です。
パニックを感じた時とか、
あと試験前とかプレゼン前とか、
PTAの集まりで「お一人一言ずつどうぞ♪」
（↑これ、妙に緊張しません？）
の前とかに口にシュッシュッとするだけです。
レスキューはキャンディータイプもあるので、
お子様がパニックになってる時にもいいですよ。
これじゃあ効果がない！という人はホメオパシーでの対応もできます。
それは次のブログにて♪